7/28 10:30記述 ＜仕事＞ カット１本 ＜健康維持＞ ラジオ体操 ✓ 腕立て伏せ：15回×２セット 腹筋：15回×２セット ＜家事＞ 家族の代理でPCR検査キットの提出 娘達の習い事の送迎 身内で限りなく濃厚接触者に近い者がついに出た。仕事を止めにくい業界の従事…