7/9 9:35記述 ＜仕事＞ 問い合わせ対応 ✓ １本修正 ＜健康維持＞ ラジオ体操 腕立て伏せ：15回×２セット 腹筋：15回×２セット ＜YouTube＞ 10:00から配信 www.youtube.com 配信の準備が不十分っていえば不十分。使う素材を揃えきれてないけど、素材をどうや…