8/9 10:00記述 ＜仕事＞ １本制作開始～仕上げ ＜健康維持＞ ラジオ体操 腕立て伏せ：15回×１セット 腹筋：15回×１セット 夏休みも折り返しになると昼食のレパートリーに悩む。食材宅配サービスで昼食に使えそうなものはストックしてるけど、ストックという…

8/8 10:15記述 ＜仕事＞ １本仕上げ、１本制作開始 ＜健康維持＞ ラジオ体操 腕立て伏せ：15回×１セット 腹筋：15回×１セット ＜YouTube＞ ゲーム配信 www.youtube.com そんなに仕事のストックがないこともあってか、気合が乗らないせいか、自分で立てた計画…

8/8 10:10記述 8/7の実績 ＜仕事＞ １本仕上げ ５割完成 ＜YouTube＞ 自分の動画 完成～投稿 youtu.be 腰が痛い。たぶん座りすぎなんだと思う。 PCの前に座り続けてるだけじゃイカンと思って庭の草むしりをしたけど、この時は腰は痛くならない。 筋トレが続…

8/6 21:30記述 ＜仕事＞ １本仕上げ ✓ 自分の動画 ９割完成 ＜健康維持＞ ラジオ体操 ✓ 腕立て伏せ：15回×１セット ✓ 腹筋：15回×１セット ✓ ＜家事＞ 買い物 ✓ 子ども達のクラブの送迎 ✓ ＜YouTube＞ ひなはづチャンネル初の生配信 youtu.be 配信の成果物↓ …

8/5 10:05記述 ＜仕事＞ １本仕上げ ＜健康維持＞ ラジオ体操 腕立て伏せ：15回×２セット 腹筋：15回×２セット ＜YouTube＞ 19:30からゲーム配信 www.youtube.com 大雨のニュースを見ると、広島での豪雨災害を思い出す。 この度の大雨で被災された方にお見舞…

8/4 9:45記述 ＜仕事＞ １修正 １本仕上げ １本制作開始 ＜健康維持＞ ラジオ体操 腕立て伏せ：15回×２セット 腹筋：15回×２セット ＜家事＞ 娘達の習い事の送迎 先週はお仕事ストック１本だけだったけど今日時点で６本になった。ワタシ、めっちゃフリーラン…

8/3のこの日は、自己免疫性肝炎の定期受診で外出して、なんだか疲労感MAXです。 筋トレ＆ブログの100日チャレンジはちょっと手抜きさせてもらってお休みします。 今日はカウントせず、また明日から再開しマッスル。 外出中でもスマホで仕事するフリーランス…